Bin seit 24.12 Rauchfrei.
 

Hi.
Habe schon seit Monaten diesen festen Termin mit dem rauchen aufzuhören. Rauche seit 8 Jahren und jetzt istendgültig schluss damit. Ich fülle mich einfach super ohne das Rauchen...:p

Wünsche euch noch schöne Feiertage

Gruß,
Alex

Herzlichen Glückwunsch Alex :ja:
Bleib schön tapfer - es lohnt sich.

Ich hatte von Februar 2004 - Dezember 2008 nicht mehr geraucht.
Leider brach mir "DIE EINE" wieder das Genick.

In 2010 will ich es aber auch wieder schaffen, nur im Moment fehlt mir die Kraft. Zu viele gescheiterte "Versuche" im Jahr 2009, zu viel Stress, Auto im Eimer usw. ;)

Viele Grüße
Gift

Edit: Du bist aber erst endgültig nach so einem halben Jahr durch, 2 Tage sind noch nicht der definitive Absprung.

Auch von mir herzlichen Glückwunsch.

Ich habe geraucht, dann mal aufgehört, und nun über mehrere Jahre immer mal wieder am Wochenende beim weggehen so 3 -5 Zigaretten.
Es hat sich aber wieder hochgesteigert, und so will ichs ab dem 1.1.2010 ganz lassen.


Gruß, Thomas

PS: Was ist jetzt eigentlich mit deinem Auto ? Da war doch mal was mit dem klackern ...

Hi,
danke...

Doch das ist endgültig. Eben nach hause gekommen, war mit freunden beer trinken alle viel am rauchen... und ich war stark und habe zur keiner gegriffen:D

Bei meinem X ist der Kompressor kaputt, und habe da noch ein und das andere problem.

Gruß,
Alex

Moin Alex

Kannst dir ja hier http://www.silkquit.org/stop-smoking/quit-meter.aspx mal das kleine Tool Silkquit 2.6 runterladen und auf deinem Rechner installieren, da kannst du dann täglich schön beobachten wann dein Kompressor endlich angespart ist. ;)
Ist eine sehr gute Motivationshilfe. :ja:

Grüße
Gift

Oh Neee, dass ist natürlich übel. :x
Was gedenkste jetzt zu tun ? ...Die Dinger sind ja leider nicht ganz billig.
Fall was gebrauchtes willst, frag doch bei dem hier mal nach ;

http://www.jdm-parts.nl
info@jdm-parts.nl

...vieleicht hätten die ja was

Sagmal, in welche Mazda Werkstatt gehste in Ka ?

Hi,
Bin immer noch auf der suche nach einem Kompressor.
Ich war bislang noch in keiner Werkstatt. Alles selbst machen;)

Och man heute ist es schlimmer geworden mit dem Verlangen...

Gruß,
Alex

Hi,
ich mache auch möglichst alles selber, da man mir damals als ich das Drehzahlproblem hatte in der Mazda Werstatt nicht wirklich helfen konnte, ausser ne deftige Rechnung schreiben.

Puuh, ich denke hier in Deutschland wirds nicht einfach.
Schaue doch auch mal im Ausland

http://images.google.de/imgres?imgur...a%3DG%26um%3D1

Das ist leider so. Ich denke, wenn man eine Woche geschafft hat, dann wirds schon bissl besser.


Gruß, Thomas

Hi,

Heute ist es wieder ein s... Tag. Will rauchen! Habe mir welche fast gekauft.
Stattdessen habe ich mir ein Sixpack bier gekauft, als ein ersatz oder so.

Dabei waren die ersten 3 tage so leicht das ich schon angst hatte. Und jetzt wird's immer schwerer.

Gruß,
Alex

Ich bin übrigens seit gestern 19:00 Uhr mit dabei, also du bist nicht allein.
Habe bei dieser Gelegenheit die wohl definitiv Letzte geraucht.
Einen Schwur kann ich da nicht ablegen, weil ich dieses Jahr schon mehrmals wieder gekippt bin.

Klar ist das kein Spaziergang und ich kann es voll nachvollziehen wie du dich fühlst. Ich hatte das im Februar 2004 alles schon mal durch und dann nach 4,5 Jahren wieder angefangen, ich Vollidiot. :idiot:

Ich drück dir die Daumen und nimm ruhig ein Bier als Ersatz - das stinkt nicht und bringt dich auch nicht um.
Und denk immer dran, niemand verbietet dir etwas - du willst es einfach nicht mehr. Aus die Maus.

Grüße
Gift